- Varighet
- 28 min
- Snittpuls
- 108 slag/min
- Makspuls
- 130 slag/min
- Energiforbruk
- 286 kcal
Puls gjennom økten
Thomas sin vurdering
Holdt pulsen nede hele veien. Enklere enn forrige uke.
Dette lærte jeg
Forberedelse før økta sparer meg for dårlige valg underveis.
Slik føltes det
Kontrollert og overskuddspreget.
Utstyr og kilde
- Registrert med: Garmin Forerunner 265
- Datakilde: Strava
- Sist synkronisert: 12. juli 2026
Kart er avslått for denne økten av personvernhensyn. GPS-data vises ikke.