- Varighet
- 29 min
- Snittpuls
- 108 slag/min
- Makspuls
- 130 slag/min
- Energiforbruk
- 295 kcal
Puls gjennom økten
Thomas sin vurdering
Teknikken glapp mot slutten – kortere drag neste gang.
Dette lærte jeg
Forberedelse før økta sparer meg for dårlige valg underveis.
Slik føltes det
Kontrollert og overskuddspreget.
Utstyr og kilde
- Registrert med: Garmin Forerunner 265
- Datakilde: Strava
- Sist synkronisert: 24. juni 2026
Kart er avslått for denne økten av personvernhensyn. GPS-data vises ikke.